Te invito a desintoxicar tu vida desarrollando un estilo de vida forever clean. Mi intención es que puedas ir identificando poco a poco de todo lo que te impacta negativamente. Y además, que puedas hacer un cambio consciente y sostenerlo en el tiempo. Que puedas reducir la mayor parte de la exposición a las toxinas cotidianas.
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- Estás priorizando tu salud y quieres aprender la mejor manera de limpiar tu alimentación y tus prácticas cotidianas. Quieres reducir tu exposición a toxinas cotidianas.
- Estás pasando por una enfermedad crónica, con inflamación, sobrepeso, falta de energía o vitalidad, irritabilidad, digestión pesada, hinchazón abdominal, insomnio, mente embotada, etc. y quieres un apoyo contundente para trabajar el origen.
- Quieres profundizar en opciones limpias, eco amigables, sostenibles para ti y tu entorno inmediato.
- Decidiste tener una vida más consciente, coherente y segura para ti, tu familia y la casa grande compartida, nuestro planeta.
- Quieres hacer un salto cuántico en tu salud, trabajar, bajar inflamación, superar alguna enfermedad inmunológica o simplemente prevenir.
- Quieres ser parte de un grupo con mayor consciencia, con sentido de sostenibilidad que apuesta a un planeta más limpio, seguro y habitable.
¡Tranforma tu mundo inmediato, llénate de energía, aclara tu mente. Vive tu pasión y propósito con toda tu fuerza!
Aprende el verdadero proceso de la desintoxicación y cómo ocurre en nuestro cuerpo.
Haz un plan sistemático para limpiar tu entorno de vida para descubrir por dónde debes empezar este viaje que haremos.
Analiza el papel de la nutrición en la desintoxicación y aprende cómo puedes realizar sencillos cambios de hábitos, incluyendo modo de pensar.
La Dra. Raquelina Luna es médico por profesión y educadora por pasión.
Su trabajo médico integrativo, con enfoque humanista, se extiende a la divulgación de métodos no ortodoxos para mantener la salud en un estado óptimo o para revertir enfermedades degenerativas, inflamatorias, metabólicas o inmunológicas.
Trabaja con los 5 pilares de la salud, cambios de estilo de vida, asesoría nutricional y de suplementación a la par del manejo de terapias de autorregulación que le devuelven al cuerpo su capacidad de auto reponerse.
Es facilitadora internacional, autora y fundadora del centro de salud integral Lunavital el cual tiene 31 años en la comunidad de Santiago, Rep. Dominicana y más recientemente extendió su práctica a la ciudad de New York. Igualmente se extiende a la comunidad a través de la Fundación Luna Life.
Todo dentro de un contexto integral de optimización de tu salud.
Profundiza en tu comprensión del proceso de desintoxicación al examinar más de cerca tu hogar y aprender cómo puedes crear un entorno de vida más puro tanto física como energéticamente.
- Crear hábitos y rutinas de belleza más puros
- Reconecta con tu belleza interior y crea hábitos sostenibles.
Aprovecha el poder de tu mente , la conexión mente-cuerpo y la generación de emociones positivas.
-Descubre el movimiento como una forma de desintoxicación mental.
-Llena tu caja de herramientas para mantenerte en enfoque y reciclaje constante.
-Liberate de pensamientos tóxicos y resetea tu mente. Más claridad y agilidad mental.
-Cerrando ciclos, relaciones tóxicas.
Clase 06: Prácticas Catalizadoras
-Ejercicio Físico
-Sauna, temascal, vapor
-Cataplasmas de aceite de castor
-Enemas de café
-Respiración
Entre otras
Aprende los daños de las emisiones electromagnéticas a tu alrededor.
Controla tus dispositivos y no lo contrario.
Explora formas sanas de descansar y despejarte mental y energéticamente de las emisiones de los dispositivos electrónicos.
Aprende la relación directa del sueño como mecanismo de desintoxicación del cuerpo.
Mejora tu higiene del sueño con recursos integrales que te permitan ritmarte con ese mecanismo biológico natural.
- 8 lecciones en video para ilustrar y explicarte mejor.
- Material escrito descargable (artículos, recetas, herramientas, estrategias) que puedes implementar en tu rutina para favorecer una salud integral óptima.
- BONUS: Capítulos de mi libro El Camino a tu Salud REAL: Apuesta a una vida Detox y Detox Digital.
- Acceso completo durante 1 año para que puedas repasar los contenidos tantas veces como quieras.
Oferta de Primavera.
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